Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1427 kcal
|
Fat: 53.06g | Prot: 98.00g | Carbs: 124.82g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Домик в деревне Молоко 2,5%, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Lunch: Сладкий Красный Перец, Мистраль Рис Жасмин, Куриное Филе. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Амка Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Chocolate. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
savina.olya's Weight History
|