Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1376 kcal
|
Fat: 60.95g | Prot: 69.69g | Carbs: 138.60g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Zentis Марципановая Картошка, Vитамин Глинтвейн, Яйцо, Съешь Меня Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Хлеб Гречишный без Добавления Сахара. Lunch: Хлеб Черный, Фермерская Коллекция Запеканка Творожная. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Село Зеленое Творог 5%, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Золотая Русь Золотой Сувенир. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|