Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
41.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1722 kcal
|
Fat: 57.44g | Prot: 119.07g | Carbs: 178.80g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Arahis Project Арахисовая Паста с Чили, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, 4Life Отруби, Яблоко, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Protein Rex Flap Jack Яблочно-Грушевый. Dinner: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Яблоко, Arahis Project Арахисовая Паста с Чили, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Яблоко, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Купино Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|