Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1128 kcal
|
Fat: 39.56g | Prot: 72.84g | Carbs: 117.22g.
Breakfast: Рестория Шеф Сырники Классические, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Мясная Ферма Рулет Филейный, Сыр Российский. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Dinner: Фабрика Хлеба Хлеб Сырный, Barilla Макароны, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|