Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1783 kcal
|
Fat: 42.16g | Prot: 109.84g | Carbs: 236.03g.
Breakfast: Laime Сыр Фасованный Лайме Премиум, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Хлеб «Тостовый» Молочный Формовой, Здравушка Молоко 2%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лук, J7 Сок Томатный, Restoria Азу из Индейки, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Snacks/Other: Крупская Трюфель Особый, Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Голден Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|