Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
95.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
2599 kcal
|
Fat: 133.19g | Prot: 75.58g | Carbs: 207.96g.
Lunch: Северная Гавань Икра Мойвы Деликатесная в Соусе с Копчёным Лососем, Тарталетка, Хлебница Пирог с Горбушей. Dinner: Пицца Домашняя, Фанагория Вино Белое Полусладкое, Лосось на Гриле, Бахрома Салат с Говядиной в Азиатском Стиле. Snacks/Other: Schogetten Молочный Шоколад с Орехами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina777Malina's Weight History
|