Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1644 kcal
|
Fat: 60.74g | Prot: 92.56g | Carbs: 180.71g.
Breakfast: Кофе, Сыр, Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Tortilla Mexicana Тортилья. Lunch: Чай, Ватрушка с Творогом, Салат с Крабовыми Палочками, Форель на Пару, Гороховое Пюре. Dinner: Flash Flash Up Energy Мятный Лайм. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya-lya98*'s Weight History
|