Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
121.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
2614 kcal
|
Fat: 120.02g | Prot: 116.46g | Carbs: 255.76g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Перепелиное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебопек Хлеб Тостовый, Яблонька Пирог с Мясом. Lunch: Лента Лимончелло , Fit&Sweet Венская Вафля, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Каравай Ржаной Хлеб, Щи Кислые, Русский аппетит Оливье. Dinner: Яблочный Крамбл, Пятерочка Чиабатта , Президент Сметана 30%, Роса Салат с Морской Капустой и Яйцом. Snacks/Other: Chee Russi Сыр с Лисичками, Наш Хлеб Булочка Творожная, Кофе (из Молотых Зерен), Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belochka7771605's Weight History
|