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근손실ㅋㅋ
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67.2 kg
Lost so far: 35.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 December 2022:
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1422 kcal
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Fat: 28.77g | Prot: 120.42g | Carbs: 188.93g.
Breakfast: 용과, 야채샐러드 (드레싱없이), 아삭이고추, 우둔살, 닭가슴살, 마녀스프. Lunch: 곰곰 모짜렐라 치즈 슬라이스, 이마트 레드향, 아삭이고추, 야채샐러드 (드레싱없이), 우둔살, 닭가슴살, 마녀스프. Dinner: 마이프로틴 필드 프로틴 쿠키. Supper: 야콘, 바디랩 순수 두유 99.9, 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 초코맛. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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 Comments
그래도 이시기에 감량이라니...대단~!! 👍👍👍
26 Dec 22 by member: 휘리아나
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26 Dec 22 by member: Kelly_Queen
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앜~~ㅎㅎ
저도 그래서 오늘 단백질 충전해줬시요~~🤭
27 Dec 22 by member: khj-016(밥반선생)
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Kelly_Queen's Weight History
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