Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
70.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1093 kcal
|
Fat: 64.39g | Prot: 58.65g | Carbs: 66.85g.
Breakfast: Омичка Сладкий Плавленый Сыр Клубника со Сливками, Первый Вкус Молоко 3,2%, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Корот Обезжиренный Шарова, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Алейка Геркулес Овсяные Хлопья, Вологодское Яйцо. Lunch: Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Куриная Ферма Крылышко, Союз Пищепром Макароны. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|