Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
76.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
1871 kcal
|
Fat: 99.08g | Prot: 107.86g | Carbs: 217.38g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие, Pasta Zara Макароны Отварные, Кофе с Сахаром. Lunch: Семга Слабосоленая, Яйцо (Целое), Батон с Маслом. Dinner: Простоквашино Творог 5%, Бела Слада Мягкая Карамель, Простоквашино Сметана 25%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|