Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
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63.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 December 2022:
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1272 kcal
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Fat: 49.38g | Prot: 80.89g | Carbs: 130.28g.
Breakfast: Café (Infusão), Morangos, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Aveia em Flocos, Mãe Terra Semente de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Couve Manteiga Crua, Laranja Pêra, Água, Gengibre, Hortelã. Lunch: Grão-de-Bico Cozido, Repolho Refogado, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Tomates Cereja, Pepino (Descascado), Manga Palmer, Rúcula, Bombay Molho Madeira, Pernil Assado, Bistrot Fitness Risoto De Filé Mignon Com Arroz Integral . Dinner: Risoto de Queijo, Ovo Frito, Grão-de-Bico Cozido, Sopa de Legumes. Snacks/Other: President Queijo Mussarela, Café, Rabanada light. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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anamarquesss's Weight History
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