Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2022:
|
1067 kcal
|
Fat: 53.67g | Prot: 46.42g | Carbs: 103.67g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Яблоко, Premier Of Taste Шоколад Молочный с Карамелью, Путина Краб Камчатский, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Домашнее Подворье Масло Сливочное, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом. Lunch: Свинина, Гречка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Баранки Горчичные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yeskasuper's Weight History
|