Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
1421 kcal
|
Fat: 79.61g | Prot: 82.84g | Carbs: 91.21g.
Breakfast: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Сладкий Орешек Марсианка Трюфель, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Большая Кружка Ряженка 4%. Lunch: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Куриная Печень. Snacks/Other: Cofix Запеканка Творожная . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emine_2702's Weight History
|