Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
72 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
2390 kcal
|
Fat: 128.66g | Prot: 77.84g | Carbs: 220.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ближние Горки Бекон для Жарки, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Billa Солянка с Сосисками, Мистер Грин Салат-Латук, Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель. Dinner: Хлеб, Рафаэлло Конфета, Крем-Брюле, Cinnabon Лимонад Классический Клубника, ВкусВилл Паста с Говядиной и Сыром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onavporyadke's Weight History
|