|
если так и дальше продолжится, буду урезать. сил моих нет
|
49.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
1548 kcal
|
Fat: 58.33g | Prot: 108.45g | Carbs: 136.93g.
Breakfast: Lavifood Манго Кусочки Замороженные, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Кофе (Эспрессо), Мюсли. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Магнит Какао-Порошок, Авида Творог 5%. Dinner: Банан, Mission Deli Лаваш Деревенский, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Авида Творог 5%, Яйцо. Snacks/Other: Кофе (Эспрессо). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fhwjwjdbw's Weight History
|