|
и опять +2.6кг за выходные.. столько рыдать и заедать свою внутреннюю депрессию уже не могу.. пошла в терапию, может наконец то пойму для себя и решу вопрос и заборы наконец уйдут
|
54.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
712 kcal
|
Fat: 25.42g | Prot: 33.40g | Carbs: 85.08g.
Breakfast: Alpro Barista Coconut. Lunch: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Alpro Barista Coconut, Люди Любят Багет Классический, Люди Любят Крем-Суп Сливочный с Цыплёнком , Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Тыква, Картофель, Морковь). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 6.1 kg a Week
|