Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
46.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
1443 kcal
|
Fat: 48.09g | Prot: 104.51g | Carbs: 148.13g.
Breakfast: Овсяный тортик в банке, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Брауни грушевый, Продукт От Ильиной Зразы Капустные с Грибами. Dinner: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Булочки творожно-сырные. Snacks/Other: Суфле протеиновое, Творожные сырки без выпечки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata-registr's Weight History
|