|
осталось 5 дней считать и ходить
|
70.8 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
1308 kcal
|
Fat: 44.29g | Prot: 103.23g | Carbs: 118.61g.
Breakfast: Фило рулет говядина, Штрудель вишня творог. Lunch: НЕВА Мармелад Ассорти на Изомальте. Dinner: Тушеная капуста гов. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margosto's Weight History
|