Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
1639 kcal
|
Fat: 101.99g | Prot: 48.20g | Carbs: 130.42g.
Breakfast: Свитлогорье Сливки 10%, Красная Цена Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Свитлогорье Сливки 10%, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков не Требующие Варки. Lunch: Авокадо Авокадо, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Драники. Dinner: Хлеб Насущный Круассан Миндальный Французский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
egorcenkopolina's Weight History
|