Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
2742 kcal
|
Fat: 119.51g | Prot: 82.55g | Carbs: 331.13g.
Breakfast: Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка, Драники. Lunch: Bounty Bounty , Гречка с Овощами. Dinner: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Orion Чокопай, ВкусВилл Запеканка Твороженая с Сыром. Snacks/Other: Бон Пари Суфле со Вкусом Фруктов, Магнит Морковь Свежая. more...
|
|
1949 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulichka9081's Weight History
|