Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
902 kcal
|
Fat: 35.33g | Prot: 45.34g | Carbs: 98.86g.
Breakfast: Chok-Ki Хрустящие Палочки в Глазури , Сыробогатов Сыр Сливочный, KDV Смесь Ягодно-Ореховая, Bio Баланс Кефирный 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сыробогатов Сыр Сливочный, Nut N Go Миндальный Батончик, Aroy-D Соус Шрирача, Плов с Куриной Грудкой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цыганочка Полли's Weight History
|