Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2022
|
54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2022:
|
702 kcal
|
Fat: 16.94g | Prot: 45.46g | Carbs: 87.72g.
Breakfast: Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Bio Баланс Кефирный 1%, Сливочный Сыр, Великолукский Мясокомбинат Тамбовский Окорок , Heinz Кетчуп Томатный, Восход Хлеб для Сэндвичей . Lunch: Плов с Куриной Грудкой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цыганочка Полли's Weight History
|