Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2014
|
68.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2014:
|
1184 kcal
|
Fat: 53.29g | Prot: 65.19g | Carbs: 115.31g.
Breakfast: Zavtrak1. Lunch: Sea weed, Сливочное Масло, Uncle Ben's Длиннозерный Пропаренный Рис. Dinner: Болгарский Перец, Unagrande Моцарелла, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Избенка Сыр Адыгейский, St. Dalfour Черничный Джем, President Творог 9%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anaidka5's Weight History
|