Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
1090 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 37.01g | Carbs: 161.47g.
Breakfast: Эфко Liberty Yogurt Грейпфрут-Фундук. Lunch: Роллтон Суп-Пюре Гороховый с Сухариками. Dinner: Алексеевский Ряженка. Snacks/Other: Моя Цена Крабовые Палочки Охлажденные Имитация, Дары Кубани Фруктовое Пюре Яблоко Банан Творог, Lucky Days Конфета Глазированная с Кокосом, EON BCAA 2000 Sport Support. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mags1511's Weight History
|