Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
2112 kcal
|
Fat: 75.21g | Prot: 147.40g | Carbs: 210.81g.
Lunch: Дикси Мандарины, Дикси Яблоко, RED Шоколад Апельсин и Миндаль, Геркулес Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Скумбрия. Dinner: RED Шоколад Апельсин и Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Сыр Горгонзола Дольче, Троекурово Голень Куриная, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Картофель. Пюре 24, Пятерочка Груша Сезонная , Дикси Мандарины. Snacks/Other: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Дикси Мандарины, Окей Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Пора Есть Сырок Глазированный 5%, Пятерочка Манго, Любимые Семечки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|