Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
79.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
839 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 24.26g | Carbs: 56.76g.
Breakfast: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Запеченный Картофель, Сало, Пролетарец Батон Нарезной, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. Dinner: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), BeFit Щи из Щавеля с Курицей . more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|