Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
1880 kcal
|
Fat: 100.25g | Prot: 42.09g | Carbs: 197.28g.
Breakfast: Вятская Дымка Сметана 15%, Цезарь Вареники с Картошкой и Жареным Луком. Dinner: Эссен Продакшн Даёжь, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные. Snacks/Other: Каждый День Черная Смородина Замороженная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Кирилова's Weight History
|