Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
1676 kcal
|
Fat: 79.68g | Prot: 95.13g | Carbs: 152.83g.
Breakfast: Правильные Сладости Пастилки Вишня и Смородина, Proff Syrup Сироп Амаретто, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Кефир 1%, Киви, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Авистрон Икра Трески Пробойная, Лаваш Армянский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Лента Фасоль Белая Консервированная. Dinner: Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Натуральный Сыр, Лэнд Филе Куриное Жареное, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Карусель Салат из Моркови с Чесноком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Буз.'s Weight History
|