Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 79.38g | Prot: 74.39g | Carbs: 136.40g.
Breakfast: Сахар, Арбуз, Кофе. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Sveza Фета Нежная, Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Dinner: Макароны Отварные, Bonvida Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад 85%, Jacobs Jacobs Mokka, Фундук Фундук Натуральный, Овсяные Блинчики, Персики, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Орехи Кешью. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-cypress-kiil's Weight History
|