Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
1357 kcal
|
Fat: 72.60g | Prot: 77.22g | Carbs: 102.65g.
Breakfast: Красная Икра Икра Кеты, Сливочное Масло, Коломенское Батон, Короваево Молоко 3,2%, Помидор Гриль, Жареное Яйцо, SPAR Салат Рыбный с Горбушей по Рецепту Spar. Lunch: Короваево Молоко 3,2%, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Сметана , Свиной Бульон, Лама Пельмени Русские со Свининой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vesnushka-Hohotushka's Weight History
|