Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
101.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 44.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
1467 kcal
|
Fat: 54.23g | Prot: 66.14g | Carbs: 177.76g.
Breakfast: Natura Сыр Сливочный 45%, Томмолоко Сливочное Масло, ВкусВилл Блинчики с Творогом. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Суфле Ассорти в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Творожный. Snacks/Other: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Магнит Банан, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Макароны Отварные, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Блинчики с Творогом. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|