Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
125.2 kg
Lost so far: 36.3 kg.
Still to go: 45.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
1442 kcal
|
Fat: 41.73g | Prot: 142.51g | Carbs: 100.74g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Oreo, Княгинино Молоко 1,5%, Белая Дача Аликанте, Вареное Яйцо, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Огурец (с Кожурой), Лосось, Помидоры, Ашан Шампиньоны. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Agama Креветки Королевские, Мираторг Овощная Смесь Канадская, Viola Сыр Плавленый, Сэн Сой Фунчоза, Лосось. Dinner: Княгинино Молоко 1,5%, Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kerrmasha's Weight History
|