Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
1867 kcal
|
Fat: 86.94g | Prot: 70.48g | Carbs: 196.13g.
Breakfast: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Вкусно и Точка Биг Спешиал Джуниор, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). Lunch: Вкусно и Точка Картофель Фри Средний. Dinner: ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Кукурузные Хлебцы. Snacks/Other: ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Агрофирма Труд Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Shii.Ada's Weight History
|