Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
2225 kcal
|
Fat: 88.49g | Prot: 124.95g | Carbs: 229.99g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, не Молоко Банановое. Lunch: Вкусно и Точка Двойной Биг Спешиал. Dinner: PharmaMed Фитомуцил , Bootybar Crunch Coconut Cookies, Зеленая Линия Запеканка Творожная Нежная. Snacks/Other: Фрутоняня Сок Банановый, Лента Клементины, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|