Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
85.2 kg
Lost so far: 34.9 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
1172 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 62.96g | Carbs: 128.63g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Лук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп Гороховый с Курицей. Dinner: Лук, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Макароны Отварные. Snacks/Other: Красные Помидоры (Консервированные), Соленые Огурцы с Укропом, Курица с Рисом, Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Галина Вениаминовна's Weight History
|