Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
1456 kcal
|
Fat: 47.93g | Prot: 79.17g | Carbs: 175.80g.
Breakfast: ВкусВилл Хурма, Магнит Банан, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, President Творожная Запеканка с Курагой. Lunch: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, President Творожная Запеканка с Курагой, Борщ с Курицей. Dinner: Морковь, Жареное Яйцо, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Минская Марка Творог 2%, Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
легкая пушинка2)'s Weight History
|