Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
1473 kcal
|
Fat: 79.29g | Prot: 36.43g | Carbs: 155.18g.
Breakfast: Дикси Мандарины, Дикси Мандарины, Клементины. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Астория Лук со Сметаной, RED Шоколад Апельсин и Миндаль , Вараксино Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Lucky Days Печенье Песочное, Тушеные Овощи, La Molisana Макароны Отварные . Dinner: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Lucky Days Печенье Песочное. Snacks/Other: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Домик в деревне Молоко 1,5%, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Брянский Мясокомбинат Колбаса Миланская, Знак Хлеба Лаваш Армянский , Тушеные Овощи, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_bgm's Weight History
|