Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
1484 kcal
|
Fat: 70.77g | Prot: 87.93g | Carbs: 125.98g.
Breakfast: Морковь, Манник, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Вологодское Яйцо, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Premier Of Taste Dark Chocolate 85% Cocoa, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Самбери Ананасы Консервированные, Куриное Филе. Dinner: Подсолнечное Масло, Помидоры, La Trattoria Пармезан, Савушкин Продукт Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Магнит Банан. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|