Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
52.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
1015 kcal
|
Fat: 42.17g | Prot: 54.55g | Carbs: 111.20g.
Breakfast: Просто Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Яндекс Лавка Кофе с Молоком, Магнит Банан. Lunch: Яндекс Лавка Кофе с Молоком, Магнит Банан. Dinner: Сладкий Красный Перец, Яндекс Лавка Кофе с Молоком, Брюссельская Капуста, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|