Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
67 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1778 kcal
|
Fat: 82.34g | Prot: 70.97g | Carbs: 190.06g.
Breakfast: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Хохланд Фетакса в Рассоле, Соевый Соус, Майонез, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Кетчуп, Хлебодар Хлеб Низкоуглеводный, Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Сметана , Борщ Украинский, Вязанка Колбаса Балыковая, Хлебодар Хлеб Низкоуглеводный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avaria696's Weight History
|