Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1547 kcal
|
Fat: 64.69g | Prot: 107.98g | Carbs: 131.33g.
Breakfast: Чай, Пискаревский Молоко 2,5%, Творожная запеканка-суфле за 5 мин. Lunch: Макфа Вермишель Отварная, Запеканка из Курицы и Броколли . Dinner: Чай, Almette Творожный Сыр Сливочный, Булочные Вольчека Хлеб Столичный , Авокадо Авокадо, Творожная запеканка-суфле за 5 мин. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Яблоко, Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем, ВкусВилл Кефир Детский 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CherryFavo's Weight History
|