Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
81.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
917 kcal
|
Fat: 38.86g | Prot: 29.65g | Carbs: 114.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Теремок Блинчик с Вишней, Вареное Яйцо. Dinner: Шеф Перекресток Сэндвич-Ролл с Индейкой, Малина, Ростагроэкспорт Чизкейк Клубничный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|