Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1524 kcal
|
Fat: 40.69g | Prot: 53.30g | Carbs: 174.56g.
Breakfast: ВкусВилл Колбаса Вареная Тимка, Вкусвилл Плавленый Сыр с Грибами, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлеб Домашний на Закваске. Lunch: Синявинское Яйцо Куриное, Tomatoes, Schweppes Индиан Тоник, Мартини Фиеро. Dinner: ВкусВилл Колбаса Вареная Тимка, Вкусвилл Плавленый Сыр с Грибами, ВкусВилл Хлеб Домашний на Закваске. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_kis's Weight History
|