Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1522 kcal
|
Fat: 52.43g | Prot: 134.43g | Carbs: 129.08g.
Breakfast: Mirel Торт Карамельный на Сгущенке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Перекресток Авокадо, Fish House Кета Филе-Ломтики, Перекресток Чиабатта Темная, Яйцо. Lunch: Fito Forma Зефир в Шоколаде, Пеко Хлеб Пшеничный Медведковский Злаковый, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Dinner: Глобус Сыр Легкий 25%, Esco Мороженое Шоколадное в Стаканчике, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске, Савушкин Продукт Творог 1%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|