Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1960 kcal
|
Fat: 56.53g | Prot: 102.14g | Carbs: 84.41g.
Lunch: Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Dinner: Джин с Тоником, Светлое Пиво, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Лента Зубатка Горячего Копчения. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|