Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
49.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1123 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 41.68g | Carbs: 126.79g.
Breakfast: Растительное Масло, Древо Жизни Лён, Тыквенные Семечки, Evolution Food Псиллиум , Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Гарнец Мука из Зеленой Гречки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Окара's Weight History
|