Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
91.1 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
652 kcal
|
Fat: 24.36g | Prot: 30.64g | Carbs: 76.74g.
Breakfast: Alpen Gold Пикник, Вязанка Ветчина Столичная, ВкусВилл Пита Ливанская, Кальве Майонез Легкий, Хайнц Кетчуп Томатный, Ашан Шампиньоны, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный). Snacks/Other: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|