|
Актуальные параметры:
ОЛ-45.7, ОИ-32.5, ОР-22.3, ОТ-54.3
Я практически дошла до своей цели( ✧Д✧) YES!!
|
44.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
516 kcal
|
Fat: 14.93g | Prot: 35.74g | Carbs: 62.47g.
Breakfast: Киндер Буено, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Kovis Колечки с Шоколадно-Ореховым Кремом, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Самокат Шоколадный Маффин, Белевские Сладости Зефир в Шоколаде, Седьмой континент Котлета Жако с Яйцом. Dinner: KDV Hippo Bondi & Friends Жевательный Мармелад. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
 Comments
Так держать 👏 Вперед к цели 👍👍
24 Dec 22 by member: kiloshooter
|
обхват талии….мечта…какие тренировки выполняете?
24 Dec 22 by member: qpwvei
|
24 Dec 22 by member: siskapopa
|
qpwvei, никакие...... Серьёзно, у меня просто фигура песочные часы, мне очень легко похудеть в талии. В этой фигуре, кстати,есть свои плюсы, но больше минусов.У меня никогда не будут ноги, как у девочек из пинтерест..
24 Dec 22 by member: Пeльмешка
|
24 Dec 22 by member: Пeльмешка
|
kiloshooter, да. Нельзя сдавать позиции!
24 Dec 22 by member: Пeльмешка
|
🌊Ⓝ︎Ⓘ︎Ⓒ︎Ⓔ︎ Ⓖ︎Ⓘ︎Ⓡ︎Ⓛ︎🌊, фигура груша отлично выглядит, мне всегда нравились такие девушки.. Это очень мило и компактно выглядит!)
25 Dec 22 by member: Пeльмешка
|
прочитала выше ваш пост и смело могу сказать, что вы та девочка, которая смогла не уйти в анорексию!и вы нравитесь себе!и это главное!очень жаль, что многие(в том числе и я, не могут остановиться на одной цели и тонут в собственных муках от каких-то все время «недочетов» и чем только не доводят свой организм)я вами восхищаюсь!!
29 Dec 22 by member: qpwvei
|
qpwvei, ээм.. Я понимаю, что ты меня не знаешь,но это немного обидно,хз почему.В общем, у меня вроде как есть диагноз анорексия, по крайней мере мне так говорил мой врач. То, что я иногда пишу о том, что я себя люблю≠любовь к себе, скорее просто всплеск гормонов.Я ежедневно убиваю себя, поэтому не стоит мной восхищаться.. И да, моя цель сейчас сместилась на 40 кг, после которых я всё же надеюсь дойти до 37-35..Если интересно узнать поподробнее, то я могу кинуть ссылку на тг?
29 Dec 22 by member: Пeльмешка
|
да, конечно, я буду даже рада ссылке)
30 Dec 22 by member: qpwvei
|
https://t.me/thefrogfamily, вот ссылка 💗💗
30 Dec 22 by member: Пeльмешка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Пeльмешка's Weight History
|