Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
78.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1246 kcal
|
Fat: 52.07g | Prot: 73.50g | Carbs: 121.69g.
Breakfast: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Пискаревский Сметана 15%, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Lunch: Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные. Dinner: Каравай Хлеб Можно и Возможно, Пискаревский Сметана 15%, ВкусВилл Суп Грибной. Snacks/Other: Сырники Домашние, Мария Печенье, Славянские Традиции Ряженка Термостатная 2,5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana Syroezhkina's Weight History
|